呂曉豪的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款TS6 優植益菌30包*2g/盒就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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這才是你單身的真正原因 宿雨2020-07-06情感文章 01 同事阿傑最近纏著我，讓我給他介紹女朋友。我問他有什麼要求，他說，沒什麼要求，人好就行。我想了想，覺得裴裴挺合適，就把她的聯繫方式給了他。 誰知，... 01 同事阿傑最近纏著我，讓我給他介紹女朋友。我問他有什麼要求，他說，沒什麼要求，人好就行。我想了想，覺得裴裴挺合適，就把她的聯繫方式給了他。 誰知，幾天後，裴裴跑來跟我說，阿傑自從跟她見過一次面以後就再也沒主動聯繫她了。 我問阿傑怎麼回事，他吞吞吐吐地說，姐，對不住，沒看上。 我說你大大方方地告訴我，究竟哪裡沒看上？ 他說，我不太喜歡女生戴黑框眼鏡，然後，她皮膚有點黑，腿有點粗…… 尼瑪，是你自己說「人好就行」的誒！我說。 是啊是啊。他訕笑著說，是要人好。但是，我覺得，這人好也要建立在看得順眼的基礎上才行。 我立馬秒懂。 什麼「人好就行」「長得順眼就行」「靠譜就行」，全是騙人的。 這些話的潛臺詞其實是——人要美，胸要大，腿要長。 這才是真相。 02 單身男女在找物件的時候，時常會撒一些天大的謊言，說自己要求不高，或者乾脆說自己沒要求。可等到別人給他/她介紹物件的時候，他/她卻能夠羅列出一堆的要求。 比如身高、長相、收入、家庭背景等。 男的會嫌女的身材不好，不夠漂亮。女的會嫌男的海拔太低，顏值不高。 總之就是互相嫌棄，互相挑對方的刺兒。 我有個姐妹跟我同齡，到現在還是單身。之前通過相親認識了不少異性，可沒一個是她真正心儀的。 那天我們坐在一塊兒喝茶，我問她，你想要的愛情到底是什麼樣的？ 她說，我希望他能為我不忙，我們能時刻保持聯繫，他能一直把我放在心上。 哦……原來她是一個喜歡時保聯的人。我心想。這就是她對於愛情的憧憬。 每個人對愛情的憧憬不同。有的人喜歡浪漫，有的人喜歡情調，有的人喜歡膩在一起，有的人喜歡獨立。 你希望未來的另一半是你想像中的那個人，於是你按圖索驥，嘴上說著「只要人好」，心裡卻壓根不這麼想。 你心中早有一杆尺規豎立在那，只是不想講，讓別人誤以為你很好說話。 其實，哪有啊。你明明在撒謊。 沒要求，才是最最高標準的要求。 03 我發現許多人犯了一種病，叫做——你不理我，我也不理你。 之前圈子裡有個準備去讀博的女生，傲氣十足。同學給她介紹了個物件，兩人互加了微信以後，據爆料，一共就聊過三次。 我私下裡問過她，我說你不喜歡那個男生？ 她說，倒也不是，其實我對他有好感。 那你為什麼不主動點？我問。 我覺得沒必要。她說。為什麼要我主動？他就不能主動點？我不喜歡熱臉貼冷屁股。再說了，我忙著準備考試呢，沒有那麼閒情逸致去揣摩對方的心思。 好嘛，原來她壓根就不在乎！ 她早已習慣了一個人的生活，來去自由。每天伏案攻書，每天在題海裡戰鬥才是她的常態。她寧願多花點兒時間在自我提升上，也不願打開會話視窗問一句“在幹嘛”。寧願一個人吃飯、喝酒、唱K、睡覺，也不願拉上異性陪自己消遣。 在她的世界裡，她一個人就是一支隊伍，強大到無堅不摧。她根本不需要男人，因為就算沒戀愛可談，她也無！所！謂！ 04 我還想到一個單身的理由，那就是——無法輕易對一個人心動。 無法心動的原因有很多，總結下來有以下幾點。 戀愛談多了，沒有了一開始的新鮮感，覺得乏味、無趣，任何人在你眼裡都大同小異，沒有吸引力。 受過傷，有陰影，總是害怕毫無保留的付出會遭到無視與背叛。 會拿現在跟過去比，遇到的人如果沒有前任好便會感到失望，毫無激情可言。 我之前寫過一篇文章，文章裡提到過「愛無能」三個字。 這是一種什麼狀態呢？就是對方無論有多好，你就是愛不起來。這其實有些病態了。 有段時間我也是這樣，特別排斥跟異性交往，覺得一個人挺棒啊，無拘無束，瀟灑自在，要多炫酷有多炫酷。 直到有一天，有個男生追我，窮追猛打卻始終敲不開我的心。 他對我特別好，好到什麼程度呢？我說什麼就是什麼。可是我就是喜歡不起來。 於是我就很由著自己，也不考慮他的感受，想怎樣就怎樣，心想，反正是你要喜歡我的，我又不喜歡你！ 後來，男生被我虐得很慘，終於選擇了放棄。 他不再每天定時定點地騷擾我，不再去網上找各種段子來逗我笑，不再沒皮沒臉地在微信上跟我道“早安”“午安”和“晚安”，我突然覺得心裡空落落的。進而問自己：我是不是有點太過分了？ 他有什麼錯？他只是想靠近你，對你好而已。你卻築起銅牆鐵壁，裝出一副高貴冰冷的樣子，百般刁難。你以為你看破了整個世界，殊不知，你連你自己都沒看破。 你只是膽小、怕事兒，你只是封閉了自己的內心，選擇對對方有所保留。 你把那麼多人拒之門外，聲稱自己再也不相信愛情了。可是親愛的，你知道嗎，不是緣分還未到，是你自己不想要。 你連自己都沒找到，你如何去找尋你的另一半呢？ 05 享受孤獨並且與之抗擊的狀態確實是值得驕傲的，我也曾說過，單身是最好的升值期。 但是啊，我並不是在宣揚讓你一輩子單身的理論。我是想讓你在沒找到那個合適的人之前好好充實自己，然後以最嶄新的姿態去迎接他/她，擦出你們愛的火花。 我不希望你杯弓蛇影，帶著矛盾的心情過活。心裡想著要戀愛，嘴上卻說著“老娘/老子一輩子單身算了！” 縱使這世上有千萬個讓你單身的理由，也請你去學會相信，相信會有那麼一天，他/她將來的不早不晚，輕輕敲開你的心房，替你熨幹曾經淚濕的衣裳。 但是，在這之前，你得去相信啊。你得抱著希望去等、去愛、去嘗試。否則，你怎麼知道誰會是你的另一半呢？ 別對愛情有所保留。當你有所保留的時候，愛情就真的離你而去了。 有時候，不是緣分還未到，而是你自己不想要。 作者：葉上清之宿雨，人氣主播，簡書簽約作者。寫暖心、真誠的文字，文章首發在微信公眾號：宿雨的DT小鎮(suyu_fm17952)，微博@NJ宿雨。新書《世間始終你好》正在熱賣中，各大網站均有銷售。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字愛情文字 低品質的戀愛，不如高品質的單身 沒錯，我就是喜歡你的錢 一個人愛不愛你，只看三點 性格不好，其實就是情商不夠 低品質的社交，不如高品質的獨處 找一個溫暖的愛人，真的很重要

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